Jechać na wakacje oprócz korzyści że wszyscy wiemy pozwala nam również rozprawić się z naszym życiemprzybliżając ich do tego, czego chcemy.
Dni na plaży, w górach lub w nowych miastach są tak pożądane, ponieważ pozwalają naprawdę odłączyć się od pracy i obowiązków.
Dzięki zmianie rutyny i środowiska w rzeczywistościna wakacjach uruchamiane są nowe mechanizmy która może zmienić nas i aspekty naszego życia, których nie lubimy.
Dlatego warto skorzystać z wakacji na zmienić to, czego nie lubimy w naszym życiu.
Ponieważ wyjazd na wakacje pomaga nam poprawić jakość życia
(Kontynuuj poniżej zdjęcia)
Potrafimy zrozumieć, co nam się podoba, a czego nie
Pierwszą rzeczą do zrobienia jest zrozumieć, co sprawia, że czujemy się dobrze w naszym życiu, a co nie.
Na wakacjach znacznie łatwiej podsumować: to, czego nam brakuje, sprawia, że czujemy się dobrze i nie możemy znieść tych rzeczy, które dostrzegamy lepiej i inaczej w nowej rzeczywistości.
Na przykład możemy to zauważyć wolelibyśmy mieszkać w małym mieście niż w dużym mieście.
Albo że śpimy dużo lepiej, jeśli okno pozostaje otwarte. Albo że te 30 minut czytania po obiedzie pomaga nam poczuć się bardziej zrelaksowanym.
Rób notatki i zabierz je ze sobą w drodze do domu.
Łatwiej jest nabrać nowych nawyków
Jeśli zauważysz, że kawa w barze każdego ranka to przyjemność, której lubisz doświadczać, dlaczego nie zrobić tego również w domu?
Na wakacjach oddajemy się nowym przyjemnościom że kiedy wrócimy do domu, automatycznie eliminujemy, jakbyśmy nie mogli ich sobie dać.
Postaraj się zachować coś nawet małego:nabierzesz nowych nawyków które sprawią, że poczujesz się dobrze nawet w swojej rzeczywistości.
Mamy czas, aby nauczyć się nowych rzeczy
Podstawową zasadą przeżywania wakacji, które zmienią nasze życie, jest uczyć się nowych rzeczy, które mogą nas wzbogacić.
Na przykład moglibyśmynauczyć się nowego sportu które będziemy kontynuować w domu.
Albo moglibyśmy nawiązywać nowe przyjaźnie które zobowiązujemy się zachować nawet po zakończeniu wakacji.
Albo moglibyśmy zacząć od nowa nowy zasilacz aby kontynuować w domu.
Niewiele zajmie zdecydowana zmiana.
