Seks też ma swoją dietę i tak jest żywność, która może poprawić sprawność seksualną w całkowicie naturalny sposób.
Robią to dzięki określonym składnikom odżywczym pomóc w krążeniu krwi w dolnych częściach lub tamto pobudzają pożądanie.
Krótko mówiąc, jeśli chcesz zwiększyć pasję, umieść następujące elementy w koszyku 10 produktów poprawiających seks.
(Kontynuuj po zdjęciu)
![](https://cdn.donna-grazia.net/5796914/10_cibi_da_mangiare_per_migliorare_le_prestazioni_sessuali_-_grazia_2.jpg.webp)
Awokado to afrodyzjak
L 'awokado jest to również superfood z mocami afrodyzjaki.
Miękki, kremowy i aromatyczny, tworzy uczucie rozpływania się w ustach sprawia, że chcesz się całować.
Zawiera doskonałe tłuszcze (obecnie słynne Omega 3), wiele minerałów, witamin i przeciwutleniaczy, co potwierdza, że jest korzystnym koktajlem dla zdrowia i seksu.
Termin aztecki na określenie tego pokarmu oznacza „jądro” właśnie dlatego, że było znane już w starożytności właściwości stymulujące.
![](https://cdn.donna-grazia.net/5796914/10_cibi_da_mangiare_per_migliorare_le_prestazioni_sessuali_-_grazia_3.jpg.webp)
Czekolada stymuluje obszar mózgu do przyjemności seksualnych
Plik czekolada, zwłaszcza jeśli ciemny i bez dodatku cukrów jest doskonałym przyjacielem pasji.
W rzeczywistości zawiera fenyloetyloaminę, substancję zdolną do tego stymulują obszar mózgu do przyjemności seksualnej jest zwiększyć endorfiny.
![](https://cdn.donna-grazia.net/5796914/10_cibi_da_mangiare_per_migliorare_le_prestazioni_sessuali_-_grazia_4.jpg.webp)
Czosnek poprawia sprawność seksualną mężczyzn
Należy wziąć pod uwagę czosnek doskonały naturalny stymulanto właściwościach tonizujących i niesamowitych zdolnościach poprawić krążenie.
Zawiera synergię witamin, aminokwasów, enzymów, białek i minerałów, które mogą ją dawać znaczny zastrzyk energii.
Ma również właściwości odtruwające przewód pokarmowy i jelita, które pomagają udrożnić się po obfitym posiłku, bez konieczności rezygnacji z odrobiny miłości.
Ważne jest jednak to, że oboje partnerzy spożywają go, w przeciwnym razie intensywny zapach, który ten pokarm powoduje pocenie się i oddech, mógłby w rzeczywistości być przeszkodą dla pasji, a nie ważną pomocą.
![](https://cdn.donna-grazia.net/5796914/10_cibi_da_mangiare_per_migliorare_le_prestazioni_sessuali_-_grazia_5.jpg.webp)
Kukurydza sprzyja skłonności do orgazmu
Nawet kukurydza jest to jeden z pokarmów pasji. Jej chrupiąca i intensywnie żółta fasola jest przyjemnością dla oczu i podniebienia, do tego stopnia, że jej spożycie sprzyja wzrost dopaminy, neuroprzekaźnik uwalniany przez mózg sprawia, że czujemy euforię i satysfakcję.
Biorąc pod uwagęhormon przyjemności i nagrody, dopamina jest ściśle związane z orgazmem seksualnym.
![](https://cdn.donna-grazia.net/5796914/10_cibi_da_mangiare_per_migliorare_le_prestazioni_sessuali_-_grazia_6.jpg.webp)
Chilli sprzyja erekcji (i kobiecej przyjemności)
Wśród przypraw najbardziej kojarzonych z erotyczną pasją jest papryczka chili. Wspaniale rozszerzający naczynia krwionośne że wspomaga przepływ krwi również w okolicy narządów płciowych.
Dodatkowo powoduje termogenezaczyli wzrost temperatury ciała, który pomaga się rozebrać i chce podzielić się ogniem.
Tworzy również przyjemny mrowienie na języku, które sprawia, że chcesz się całować.
![](https://cdn.donna-grazia.net/5796914/10_cibi_da_mangiare_per_migliorare_le_prestazioni_sessuali_-_grazia_7.jpg.webp)
Trufla pobudza apetyt seksualny
Plik trufla, zarówno w wersji białej, jak i czarnej, jest uważany za jedzenie afrodyzjaku.
Zawiera hormon androstenediol, który jest obecny u samców świń oraz w pocie człowieka.
Wydaje się, że nie jest to zachęcające zarówno przy stole, jak i w łóżku, ale zamiast tego na poziomie węchowym pobudza pożądanie seksualne.
![](https://cdn.donna-grazia.net/5796914/10_cibi_da_mangiare_per_migliorare_le_prestazioni_sessuali_-_grazia_8.jpg.webp)
Szafran pobudza chęć prokreacji
Plik Szafran jest przyjazny dla seksu dzięki dużej zawartości substancji hormonopodobnych pobudzić chęć prokreacji.
Do tego delikatny smak promuje dobry nastrój a także wizualnie intensywny żółty kolor daje radość i dobre samopoczucie.
Stworzenie idealnej podstawy do seksu i towarzyszącej mu ekstazy.
![](https://cdn.donna-grazia.net/5796914/10_cibi_da_mangiare_per_migliorare_le_prestazioni_sessuali_-_grazia_9.jpg.webp)
Cynamon zwiększa pobudzenie
Już w starożytnym Rzymie cynamon uważano go za przyprawę środek zwiększający popęd płciowy.
W XVI wieku kilka traktatów zaliczało go do środków pobudzających seksualność i od tego czasu cynamon szedł w parze z erosem.
Powód? Powoduje termogenezę, podwyższona temperatura ciała, np przywraca poziom cukru we krwi.
W rzeczywistości osoby z cukrzycą mogą doświadczać pewnych trudności seksualnych, ponieważ ja wysoki poziom glukozy wpływa negatywnie na libido.
Cynamon może pomóc zrównoważyć wszystko, od cukru po namiętność.
Działa pobudzająco, trawiennie i wiatropędnie, pomaga stawić czoła maratonom prześcieradła nawet po obfitych posiłkach.
Dla medycyny ajurwedyjskiej to nawet lekarstwo na impotencję.
![](https://cdn.donna-grazia.net/5796914/10_cibi_da_mangiare_per_migliorare_le_prestazioni_sessuali_-_grazia_10.jpg.webp)
Rozmaryn zwiększa produkcję adrenaliny (sprawia, że seks jest bardziej dziki)
Stymulujący tonik zdolny do ożywiać i odpędzać zmęczenie i rozmaryn.
Drażni smak i zapach, zwiększając pragnienie zaangażowania sensorycznego.
Chemicznie, zwiększa produkcję adrenaliny działając na nadnercza.
![](https://cdn.donna-grazia.net/5796914/10_cibi_da_mangiare_per_migliorare_le_prestazioni_sessuali_-_grazia_11.jpg.webp)
Szałwia stymuluje produkcję żeńskich hormonów
Tam szałwia jest przyjazny dla seksu, zwłaszcza gdy jest spożywany przez kobiety.
Nazywa się to nawet „chwastem kobiecym”, ponieważ jeśli chodzi o kobiecość, ma wiele zalet, zarówno fizycznych, jak i psychicznych.
Pozytywnie wpływa na samopoczucie dzięki obecności przeciwutleniaczy, takich jak diosmetyna, apigenina i luteolina, czyli substancji zdolnych do łagodzenia objawów depresji.
Reguluje hormon T3, czyli trójjodotyroninę, która jest hormonem tarczycy związanym z ważnymi procesami fizjologicznymi i metabolicznymi.
Ogólnie rzecz biorąc, mędrca udaje się utrzymuj poziom hormonów pod kontrolą jest zawiera substancję podobną do estrogenu co czyni go jednym stymulujące dla niej.