Od kolagenu po wodę Sirt i mleka roślinne - oto 10 „dziwnych” napojów, dzięki którym nawadniasz i stajesz się piękniejszy i sprawniejszy
Pij, aby stać się piękniejszym? To nie jest science fiction: naprawdę są napoje o właściwościach (przynajmniej się chwalił) cudownych.
Z drugiej strony zasada wyjściowa jest prosta: podstawa zdrowia, urody i dobrego samopoczucia jest zawsze obecna uwodnienie, Powód dlaczego picie jest niezbędne.
Ale co?
Jako alternatywa dla wody i zwykłych herbat ziołowych, oto 10 najskuteczniejsze napoje kosmetyczne.
(Kontynuuj po zdjęciu)
Kolagen do picia na zmarszczki
Najnowszym trendem pochodzącym z Hollywood i okolic jest kolagen do picia. W postaci płynnej w butelkach lub w postaci sproszkowanych kapsułek do rozcieńczania wodą, gwiazdy wydają się już bez niej obyć.
Wydaje się, że kolagen przyjmowany doustnie jest jeszcze bardziej cudowny niż ten, który rozprowadza się na skórze: prawdziwy eliksir zdolny do wyrównania zmarszczek.
Ale społeczność medyczno-naukowa ostrzega, ostrzegając, że wciąż nie ma wystarczających badań, aby móc z całą pewnością stwierdzić, że picie kolagenu działa. A przede wszystkim to, że nie ma skutków ubocznych.
Popij wodę do utraty wagi
Popij wodę jest to po prostu woda niegazowana lub gazowana, do której należy dodać kilka plasterków truskawki.
Truskawka to jeden z wielu pokarmów Sirt, czyli pokarmów o dużej zawartości sirtuins (składniki odżywcze zdolne do aktywacji tych samych genów odchudzania stymulowanych postem), na których opiera się dieta Sirt.
Najważniejszym źródłem aktywatora sirtuiny jest fisetyna, której obfitość znajduje się właśnie w truskawkach.
Sirtuiny to skuteczne regulatory metabolizmu, które zwiększą zdolność spalania tłuszczu i stabilizują nastrój. I wydaje się, że sirtuin jest także jednym z sekretów długowieczności!
Antystresowy sok z aloesu
Plik sok z rośliny Aloe Vera jest to prawie magiczne lekarstwo zarówno do nakładania na skórę, jak i do picia.
Przyjmowane codziennie rano doustnie ma efekty oczyszczanie naprawdę niezwykłe, ponadto wysoka zawartość minerałów pomaga zwalczać stres (i powstające zmarszczki).
Poprawia również trawienie, zmniejsza stany zapalne i wzmacnia system odpornościowy.
Od wewnątrz w formie drinka ha działa przeciwstarzeniowo na skórze i jest w stanie łagodzą trądzik i podrażnienia skóry różnych typów.
Nawet na zęby wykazuje korzystne działanie antybakteryjne, przeciwbakteryjne, a nawet lekko wybielające, zapewniając uśmiech promieniujący zdrowiem i pięknem.
Nigdy nie przekraczaj dawki, ponieważ może stać się środkiem przeczyszczającym, a tym samym prowadzić do biegunki i odwodnienia.
Złote mleko przyspieszające metabolizm
Plik złote mleko jest to teraz super jedzenie pod każdym względem.
W tłumaczeniu przez nas „złotym mlekiem” jest jeden napój na bazie kurkumy, mleka roślinnego i miodu z którego nasz organizm czerpie wiele korzyści.
Najcenniejszym składnikiem jest kurkumina, składnik odżywczy zawarty w korzeniu kurkumy.
W krajach Azji Południowej złote mleko jest znane i przekazywane od pokoleń jako część filozofii ajurwedy, której celem jest osiągnięcie równowagi psychofizycznej również poprzez odżywianie.
Złote mleko można spożywać zarówno na ciepło, jak i na zimno i daje zastrzyk energii.
Dzięki kurkumie złote mleko oczyszcza wątrobę i oczyszcza krew. Pomaga w poprawie pracy wątroby i przyczynia się do oczyszczenia układu limfatycznego, z bardzo głębokim i zdrowym efektem detoksykacji.
Wydaje się, że reguluje także przemianę materii, sprzyjając utrzymaniu zrównoważonej masy ciała i przeciwdziałając nadwadze.
Kwas hialuronowy do picia w celu odmłodzenia
Oprócz kolagenu bohaterem menu drinków upiększających stał się także inny typowy składnik kosmetyków przeciwstarzeniowych: Kwas hialuronowy.
Istnieją preparaty do picia na bazie tego eliksiru długiej młodości, często wzbogacone witaminami, cynkiem i miedzią.
Aby uzyskać prawdziwie odmładzający koktajl, istnieją mieszanki kwasu hialuronowego i kolagenu, ale, jak już wspomniano, badań dotyczących doustnego przyjmowania tych składników jest wciąż niewiele. Nie wiemy więc, na ile jest skuteczny i jakie są możliwe skutki uboczne.
Sok z granatów przeciw zmarszczkom
Pierwsza dziesiątka najzdrowszych napojów również trafia do sok z granata. Ciemnoczerwony eliksir otrzymywany przez wyciskanie ziaren tworzących owoc.
Powstały sok to plik skoncentrowane witaminy A, B, C i garbniki o właściwościach przeciwutleniających.
Pomaga doustne przyjmowanie soku z granatów funkcjonalność komórek i ich regeneracjaprzyczyniając się w ten sposób do zewnętrznego piękna, a także do wewnętrznego zdrowia naszego organizmu.
Sok imbirowy oczyszczające i super nawilżające
Inne sok bogaty w korzyści imbir.
Jeśli masz ekstraktor, po prostu włóż kawałki świeżego korzenia do maszyny i przystąp do wyciskania. W przeciwnym razie pokrój imbir na plasterki i zetrzyj na drobno, aż uzyskasz papkę. Oprócz papki sok wyciśniesz również ręcznie.
Jeśli wynik nie okaże się zbyt płynny, wystarczy dodać mżawkę wody mineralnej gotowe: the ultra nawilżający i oczyszczający sok imbirowy jest gotowy do picia!
Mleczko roślinne do paznokci i włosów u góry
Wegetariańska alternatywa dla mleka krowiego jest pyszny i bardzo korzystny, często bardziej strawne i zdrowsze niż tradycyjne.
Wszystkie rodzaje mleka roślinnego są bogaty w witaminy, cukry proste, błonnik i minerały. W porównaniu z produktami pochodzenia zwierzęcego nie zawierają cholesterolu ani tłuszczu, dlatego nadają się do niskokalorycznej i naturalnej diety.
Możesz wybierać między mleko sojowe (bogaty w witaminę B1 i żelazo), mleko ryżowe (bogate w błonnik, witaminy A, B, D i minerały), Mleko Aveny (bogaty w cukry złożone, potas, błonnik, witaminy E i B) e mleko migdałowe (z dużą zawartością wapnia, potasu, fosforu, magnezu, żelaza i cynku).
Mniej znane mleko jaglane to jest korzystne dla zdrowej skóry, paznokci, włosów i zębów. Bogaty w proteiny, witaminy z grupy B, lecytynę i minerały jest oryginalną i niezwykle korzystną alternatywą pod względem urody i nie tylko.
Nawet mleko z orzechów laskowych na naszych stołach jest dość rzadki, chociaż powinien być spożywany w dużych ilościach.
Bogate w substancje azotowe (aminokwasy egzogenne), witaminy A i B oraz sole mineralne, w rzeczywistości to mleko roślinne jest kompletnym i bardzo pożywnym napojem.
Sok z guarany dla odzyskania energii
Jednym z najpopularniejszych naturalnych napojów energetyzujących jest sok uzyskany z tłoczenia guarany.
Ten tropikalny owoc ma niesamowite działanie energetyzujące, które zbliża go do kofeiny, ale z wolniejszym uwalnianiem w organizmie, przedłużając tym samym jego skuteczność i korzyści.
Zwiększa pamięć, uwagę i koncentrację.
To także ma właściwości moczopędne, odchudzające, kardiotoniczne i przeciwutleniające, nadając jednocześnie ujędrnioną sylwetkę i wygładzając zmarszczki. Krótko mówiąc, najlepszy przyjaciel na zawsze.
Herbata Sobacha nadaje skórze blasku
Plik Herbata Sobacha to jest napar na bazie prażonej grykikonsumowane przez niezliczone pokolenia w Japonii.
Nadaje skórze blasku i miękkościjednocześnie tonizuje psychikę znacznie łagodzi stres.
Bezglutenowy, bogaty w białka roślinne, błonnik i naturalne przeciwutleniacze, jest koncentratem witaminy B, magnezu, wapnia i potasu.
