Misja zimna, naprawdę bardzo zimna. Zmierz się z niskimi, a nawet bardzo niskimi temperaturami, aby spowolnićstarzenie się skóry a także, według ostatnich badań, także poprawę jakości snu i nastroju.
I krioterapiaczyli wykorzystać zimno i jego dobroczynne właściwości do celów kosmetycznych i terapeutycznych. A od leczenia w kabinie do leczenia w domu jest już tylko krok.
![](https://cdn.donna-grazia.net/2023557/crioterapia_cos-_a_cosa_serve_e_quali_sono_i_benefici_2.jpg.webp)
Krioterapia, leczenie
Jest wiele gwiazd, które polegają między innymi na niskich temperaturach, aby wzmocnić swoje ciało Jessica Alba, Jessica Stam i Jennifer Aniston ale również Chiara Ferragni które uwieczniła podczas swojej pierwszej sesji.
Ale jak działa zabieg? Głównie istnieją dwie alternatywy: kriokabina pozwala na całkowite zanurzenie się kriosauna jest to cylinder, z którego wychodzi głowa, gdy ciało jest zanurzone w temperaturze od -120 ° do -160 °, nawet jeśli odczuwalne jest -15 °. Zimno działa na organizm na kilku frontach: na poziomie naskórka pobudza produkcję kolagenspowalniając w ten sposób starzenie się, ale także przeciwdziałając skórka pomarańczy.
Stymuluje również metabolizm, spala do 500 kalorii na sesję, dzięki czemu endorfiny mają pozytywny wpływ na nastrój. Wykonywany przez maksymalnie 15 minut i nie więcej niż 3 razy w tygodniu, po sesji następuje 15-minutowa aktywność aerobowa w celu rozgrzania i pobudzenia organizmu.
Efekt lodu w domu
Ale poza zabiegiem w kabinie zimno jest doskonałym sprzymierzeńcem, a tego typu produkt można łatwo wprowadzić do swojej rutyny, bez konieczności czekania na lato. Większość produktów z witrynyefekt lodu oni są głównie kremy antycellulitowe i do twarzy.
Jak oni pracują? Pierwszy stymulują miejscowe krążenie krwi w ten sposób powoli zmniejszając skórkę pomarańczową; Z drugiej strony produkty do twarzy działają zarówno jako środek ujędrniający dla skóry, jak i jako środek przeciwzmęczeniowy na worki i cienie pod oczami. Efekt zimna jest uzyskany dzięki niektórym składnikom takie jak gotu kola, borówka, słodka koniczyna i miotła rzeźnicza, które stopniowo uwalniają to uczucie, aby ochłodzić, udrożnić i pobudzić krążenie.
Produkty z efektem lodu
Cryo Maris Draining Night Mask Kontur oczu, Soha Sardinia
Specjalna dla okolic oczu formuła z efektem lodu zmniejsza obrzęki, worki i odprowadza płynyCryoform, Eisenberg
Stosowany rano i wieczorem, działa antycellulitowo, a dzięki chłodzącemu działaniu dodaje lekkościTonizujący żel antycellulitowy Cold Effect, Dermolab
Działa na niedoskonałości i daje uczucie chłoduKriopress
Temperatura wynosi od -8 ° do -2,5 ° i pomaga stymulować krążenie i sprzyja odprowadzaniu cieczy.Program koncentratów krioaktywnych Body Slim, Lierac
Żel na bazie mentolu pomaga zredukować skórkę pomarańczy dzięki działaniu dopasowanego narzędzia.Essential Shock Intense Cryo-Gel, Natura Bissé
Wewnątrz połączenie mięty i eukaliptusa pomaga odświeżyć i ujędrnić kończyny.Beauté du Regard Cryo-Booster Krem pod oczy, Galénic
Efekt chłodzący i podstawa, która utrzymuje produkt w chłodzieCrio Sinergia Anti-Cellulite Spray Cold Effect, L'Erbolario
Stosuje się dwa razy dziennie z masażem, modeluje i odświeża430 Gel Fraîcheur D-ToxMaria Galland Paryż
Pomaga w modelowaniu i tonizowaniu skóry dzięki działaniu składników i orzeźwiającej konsystencji.Chłodzenie sprayem do nóg i żył, Susanne Kaufmann
Działa odświeżająco dzięki olejkowi lawendowemu i cytrynowemu i jest odpowiedni dla zmęczonych i ciężkich nógBio Contour Eye Contour z efektem Roll On Ice, Melvita
Jest całkowicie naturalny, a woda z bławatka chłodzi i koiNaturalny zimny żel Benex, Zielarz Magentina
Mięta, mentol, aloes i eukaliptus dzięki efektowi lodu eliminują obrzęki, zmęczenie i uczucie ciężkości.
…
Kredyty Ph .: Unsplash