Marzysz o długich, mocnych i opadających włosach, takich jak Roszpunka czy JLo? Ale problemy z kryciem, przerzedzaniem i wypadanie włosów dotykają coraz więcej kobiet. Przyczyny? Nieuregulowane życie, stres, praca, niezrównoważona dieta, a nawet wiek. Do tego wszystkiego dodaje się również zmiana sezonu a szczególnie latem ekspozycja na słońce, dwa czynniki osłabiające skórę, a tym samym same włosy. Z tego powodu możesz ubiegać się o ochronę ubezpieczeniową, wybierając pliksuplement dobrze, często w pigułkach lub saszetkach.
Suplementy do włosów, wszystko, co musisz wiedzieć
Zacznijmy Składniki: suplementy są zwykle stosowane, aby włosy były mocniejsze i zdrowsze, więc potrzebujesz produktu, który wspomaga wzrost. W tym sensie wśród niezbędnych składników są metioninaaminokwasowy składnik keratyny, la witamina B7 lub biotyna, która sama przyczynia się do wzrostu włosa, lo cynk który pomaga w syntezie keratyny i prosa o właściwościach regenerujących.
Ale kiedy zacząć stosować suplement? Zwykle przyjmuje się, gdy zaczynasz tracić więcej niż około 100 włosów dziennie, co jest standardową dzienną liczbą naturalnych uzupełnień. W takim przypadku suplement należy przyjmować przez trzy miesiące, czyli przez cały czas trwania embrionalnej fazy włosa.
Nie należy też tego lekceważyćcodzienne odżywianie: dodatkową rękę na włosach dają niektóre pokarmy, takie jak rośliny strączkowe, soczewica jest bardzo bogata w proteiny, fasola, która zapobiega łamaniu się włosów, zboża bogate w żelazo i cynk, które poprawiają dotlenienie skóry głowy, a następnie suszone owoce, które walczy z upadkiem. Nie wspominając o jajkach, które stymulują wzrost i pomarańczowych owocach i warzywach, które wzmacniają.
10 suplementów na wspaniałe włosy
olej rycynowy, Melvita
Całkowicie organiczny, pomaga w pielęgnacji paznokci, włosów i rzęs. Na włosy nakłada się na cebulki lub jako maskę
Kompleks włosów, Joachim Kaeser
Cynk, proso, arginina i miłorząb dwuklapowy pomagają uzyskać zdrowsze i lejące się włosy.
Suplement diety głęboko zakorzeniony do włosów i paznokci, Cicho i cicho
Bogate w cynk, biotynę i selen pomagają wzmocnić włosy.
Odnawiające Serum Superactive, Davines
Działa przeciwstarzeniowo na włosy i wzmacnia ich bazę
Balsam energetyzujący o świeżym działaniu, Alfaparf
Z siemieniem lnianym działa świeżo i energetyzująco, pobudzając puszące się i osłabione włosy
Włosy + paznokcie kompletne, Ultimate Skin
Bogaty w biotynę, cynk i proso wzmacnia skórę głowy, mocniej zakotwiczając włosy
Obrona KS Tricosafe, Bionike
W tabletkach na bazie selenu i cynku pomagają utrzymać włosy w doskonałej kondycji
Phytophanere, Phyto
W tabletkach suplement ten działa na włosy i paznokcie oraz zawiera odżywcze naturalne ekstrakty.
Metionina i biotyna Hair Retard Matt
To jest wersja rozszerzona suplement na bazie witamin i minerałów: wewnątrz metionina staje się częścią struktury keratyny, wzmacniając łodygę włosa; biotyna wraz z cynkiem utrzymuje włosy w normie, a miedź pomaga w pigmentacji włosów.
Fortiker. W, Skinius
Bambus, cynk, selen i biotyna odgrywają ważną rolędziałanie wzmacniające przeciwko włosom i paznokcie, chroniąc ich komórki przed stresem oksydacyjnym, a tym samym przed osłabieniem. JEST nadaje się w okresie letnim i podczas całorocznych zmian, w przypadku ekspozycji na słońce, okresów dużego stresu lub gdy stają się matowe lub pękają.
…
Kredyty Ph .: Unsplash
