Sucha skóra: 9 sposobów na walkę z nią i 4 TOP kremy

Sucha skóra pojawia się, gdy skóra właściwa nie jest w stanie zatrzymać wody. Można temu przeciwdziałać Zdecydowanie?

Zdecydowanie tak.

Dziś przekonasz się, że powrót do miękkiej i „zdrowej” skóry jest łatwiej niż myślisz.

Dowiedzmy się, jak!

Indeks Ukryć1 Sucha skóra: zacznijmy od PRZYCZYN!2 Sucha skóra: leczyć ją skutecznie2.1 4 NAJLEPSZE nawilżacze (RANKING)3 Sucha skóra: 9 OSTATECZNYCH nawyków, aby tego uniknąć4 Sucha skóra: zrozumienie, co to jest5 Sucha skóra: poważne sytuacje5.1 Ciężkie i lżejsze objawy5.2 Diagnoza6 Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania

Sucha skóra: zacznijmy od PRZYCZYN!

Według najnowszych badań Harvard Medical School nie ma jednej przyczyny suchości skóry. Przyczyny można sklasyfikować jako zewnętrzny i wewnętrzny.

THE czynniki zewnętrzne są one najczęstszą przyczyną i najłatwiej się z nimi uporać. Należą do nich niskie temperatury i niska wilgotność, zwłaszcza zimą, kiedy używane są centralne grzejniki.

THE czynniki wewnętrzne obejmują ogólny stan zdrowia, wiek, genetykę, historię rodzinną i osobistą historię chorób, takich jak atopowe zapalenie skóry. W szczególności osoby z problemami z tarczycą są bardziej podatne na rozwój suchej skóry.

1) Pogoda. Skóra jest bardziej sucha zimą, kiedy gwałtownie spadają temperatury i wilgotność.

Podczas Zimowe miesiące, może wystąpić zaczerwienienie, stan zapalny, szorstka i swędząca skóra. Dzieje się tak, ponieważ oznacza to mroźne zimowe powietrze niska wilgotność, zarówno na zewnątrz, jak i wewnątrz. Zawartość wody w naskórku (najbardziej zewnętrznej warstwie skóry) ma tendencję do odzwierciedlania poziomu wilgotności otoczenia. Na szczęście jest wiele kroków, które możemy podjąć, aby złagodzić zimową suchą skórę, znaną również jako suchość zimowa.

2) Ciepło. Centralne ogrzewanie, piece na drewno, piece i kominki zmniejszają wilgoć i wysuszają skórę.

Z tego powodu bardzo przydatne byłoby stosowanie nawilżaczy zawsze w tych miesiącach roku, w których powietrze ma tendencję do wysychania, czyli w miesiącach zimowych.

3) Gorące kąpiele i prysznice. Długie, gorące prysznice lub kąpiele mogą wysuszyć skórę. Częste pływanie w chlorowanej wodzie może również spowodować poważne odwodnienie skóry.

Powstała skóra bardzo spięta po prysznicu często świadczy o nadmiernym usuwaniu wody i naturalnych olejków ze skóry.

Chociaż kąpiel i prysznic powodują dodawanie wody do skóry, to jej odparowanie po zakończeniu nurkowania powoduje wysuszenie skóry.

4) Mydła i agresywne detergenty. Wiele popularnych mydeł, środków czyszczących i szamponów usuwa wilgoć ze skóry, a ich formuła usuwa sebum.

Jednym z najczęstszych czynników powodujących wysuszenie skóry jest częste stosowanie agresywnych mydeł. Plik rodzaj mydła może mieć ogromny wpływ na suchą skórę. Mydło to emulgator, który usuwa tłuszcze ze skóry. Im częściej skóra jest myta mydłem, tym więcej sebum (i olejków eterycznych) jest usuwane z naskórka, co powoduje wysuszenie skóry.

5) Zażywane narkotyki. Bez wątpienia przyjmowanie niektórych leków może powodować odwodnienie skóry.

Niektóre przykłady to nadciśnienie, wysoki poziom cholesterolu, alergie i leki na trądzik. Stany takie jak egzema, łuszczyca, cukrzyca, niedoczynność tarczycy i niedożywienie są związane z suchością skóry.

Leki na schorzenia, takie jak nadciśnienie (np. Diuretyki), leki obniżające poziom cholesterolu i trądzik (takie jak retinoidy, takie jak siatkówka A i izotretynoina) mogą również wysuszać skórę.

6) Inne choroby skóry Osoby z chorobami skóry, takimi jak atopowe zapalenie skóry (egzema) lub łuszczyca, są niestety w naturalny sposób podatne na suchość skóry.

Sucha skóra: traktuj ją skutecznie

Najlepszym zabiegiem dla skóry suchej jest codzienne nawilżanie emolientem (substancją hamującą parowanie wody), możliwie o właściwościach nawilżających.

Często suchość skóry można poprawić, stosując dostępny bez recepty krem ​​nawilżający. Po wykluczeniu innych przyczyn wysuszenia skóry, głównym celem zabiegów jest powstrzymanie swędzenia, zapobieganie utracie wody i przywrócenie nawilżenia skóry.

Ponieważ suchość skóry jest często spowodowana przyczynami zewnętrznymi, można go nakładać zabiegi zewnętrzne, takie jak określone kremy i okresowo sprawdzaj poprawę stanu skóry.

4 NAJLEPSZE nawilżacze (RANKING)

Oczywiście jednym z najlepszych sposobów na ponowne nawilżenie skóry i utrzymanie jej miękkości i elastyczności jest okresowe stosowanie środków nawilżających do ciała lub twarzy.

Widzieliśmy już najlepsze środki nawilżające (na co dzień i na konkretne potrzeby) oraz najlepsze kremy kojące (przydatne do zatrzymywania wilgoci na skórze).

4 kremy, które tu widzimy, są stale aktualizowane, wraz ze średnią ceną proponowaną przez Amazon.it

Teraz zobaczymy 4 konkretne kremy na schorzenia związane z mniej lub bardziej dotkliwą suchością skóry, oba dla ciało że dla Twarz.

Na rynku znajdziemy ich dosłownie setki. Postanowiłem przedstawić tutaj niektóre, które uważam za szczególnie ważne, każdy o określonych cechach. Zobaczmy je!

4) Elizabeth Arden - krem ​​do ciała

Krem do ciała Elizabeth Arden to doskonały krem ​​na poziom, odpowiedni do głębokiego nawilżenia wszystkich ciało.

To krem ​​na bazie miodu, mleczka pszczelego, zielonej herbaty, Aloes barbadensis, nagietek i ginko biloba.
Nawilżająca, łagodząca i jednocześnie antyoksydacyjna mieszanka.

Trzeba też powiedzieć, że wśród składników znajdziemy parafiny i silikony, ale ogólnie jest to jeden z najlepszych nawilżające kremy do ciała dla wartość pieniądza.

INCI

woda / woda, alkohol cetearylowy, olej mineralny / parafina płynna, perfumy / perfumy, gliceryna, stearynian glicerylu, trójgliceryd kaprylowy / kaprynowy, octan cetylu, masło z nasion kakao (kakao) teobroma, benzoesan alkilu C12-15, dimetikon, acetylowany alkohol lanolinowy, sok z liści aloesu barbadensis, wyciąg z kwiatów anthemis nobilis, glikol butylenowy, masło butyrospermum parkii (shea), wyciąg z kwiatów nagietka lekarskiego, wyciąg z liści kamelii sinensis, karbomer, karagen, ceteareth-20, cyklopentasiloksan, etoksydiglikol, ekstrakt z liści miłorzębu japońskiego, miód laktozowy , celuloza mikrokrystaliczna, dimetikon PEG / PPG-18/18, glikol propylenowy, octan tokoferylu, triceteareth-4-fosforan, trietanoloamina, olej z kiełków pszenicy Triticum vulgare, glicerydy z kiełków pszenicy, BHT, cytral, cytronelol, eugenol, geraniol, hydroksheycytron hydroksy-hydroksy 3-cykloheksenokarboksyaldehyd, izoeugenol, limonen, linalool, chlorfenezyna, metyloparaben, fenoksyetanol, propyloparaben, benzoesan sodu, tlenki żelaza (CI 77492)

Elizabeth Arden - Krem do ciała (500ml) - Cena: 25,00 euro

3) Linia Nuvo 'BIO - krem ​​do ciała

Każdy, kto mnie zna, wie, że jestem wielkim fanem organicznych produktów ze śluzu ślimaka.

Jedną z nich jest krem ​​do ciała ze śluzem ślimaka krem organiczny oparty na znakomitej zawartości ekstraktu ze śluzu ślimaka oraz wielu innych nawilżających i przeciwutleniających składnikach roślinnych.

W rzeczywistości znajdujemy kwas hialuronowy o 3 masach cząsteczkowych (niski, średni, wysoki), olej ryżowy, olej arganowy, witaminę B5, olej z pestek winogron, witaminę E i aloes.

Właściwości śluzu ślimaka są niezliczone. Naturalnie zawiera alantoinę, kolagen, elastynę, kwas glikolowy i naturalne proteiny. W związku z tym jest znany na całym świecie ze swoich ochronnych, uspokajających, odżywia i nawilża każdy rodzaj skóry.

INCI

Filtrat ze śluzu ślimaka, woda (woda), eter dikaprylylu, poliglicerylo-3 otręby ryżowe, stearynian glicerylu, trójglicerydy kaprylowo-kaprynowe, gliceryna, pantenol, alkohol cetearylowy, kokokaprylan, sok z liści aloesu barbadensis *, olej z nasion argania spinosa, mangifera indica masło z nasion (Mangifera indica (masło z nasion mango)), olej z otrębów oryza sativa (olej z otrębów oryza sativa (ryż)), olej z nasion Vitis vinifera (olej z pestek winogron), hialuronian sodu, hydrolizowany kwas hialuronowy, ekstrakt z meristotheca dakarensis , ekstrakt jania rubens, alkohol benzylowy, octan tokoferylu, guma ksantanowa, sacharoza, kwas dehydrooctowy, dioctan tetrasodu glutaminianu, kwas mlekowy, lecytyna, tokoferol, palmitynian askorbylu, perfumy. * z upraw ekologicznych.

Linia Nuvo 'BIO - Krem do ciała (200ml) - Cena: 24,90 euro

2) Dexeryl - Zmiękczający krem ​​do skóry suchej

Dexeryl to jeden z najbardziej polecanych kremów do skóry suchej dermatolodzy w przypadkach rumienia, zapalenia skóry lub rybiej łuski.

Składa się z glicerolu i ciekłej parafiny, która tworzy warstwę lipidową na naskórku.

Wśród kluczowych składników znajduje się polidimetylosiloksan. Jest znanym składnikiem zapobiegającym utracie wody i wilgoci w skórze poprzez tworzenie bariery nawilżającej. Według badań opublikowanych w Skin Research and Technology bariera ta działa również jako lekka wodoodporność i, jak wykazano, wypełnia drobne zmarszczki, nadając skórze tymczasowy wygląd wypełniacza.

Polidimetylosiloksan to łatwo rozprowadzający się olej silikonowy, który po nałożeniu na skórę tworzy Powłoka który jest gładki i jedwabisty w dotyku, choć efekt jest powierzchowny.

Rezultatem jest dużo więcej skóry chronione przed czynnikami zewnętrznymi i utrzymywać nawodnienie niezależnie przez kilka godzin.

INCI

Glicerol; miękka biała parafina; płynna parafina; monostearynian glicerolu; kwas stearynowy; polidimetylocyklosiloksan; olej silikonowy; makrogol 600; trietanoloamina; parahydroksybenzoesan propylu (E216); woda oczyszczona.

Dexeryl - Krem zmiękczający skórę suchą (500ml) - Cena: 17,90 euro

1) Collistar - Krem do twarzy Black Sublime

Po licznych prośbach, które otrzymałem, chciałem dodać wysokopoziomowy krem ​​kojący wyprodukowany we Włoszech.

Wcześniej widzieliśmy środki nawilżające dla suchej skóry do określonych potrzeb. Teraz jednak proponuję krem, który nauczyłem się doceniać osobiście, trochę po wyjęciu z pudełka.

Czarny krem ​​Collistar to mocny i gęsty krem, idealny do skóry suchej, ale także przystosowany do krem na dzień pozwalający uniknąć irytujących nieestetycznych efektów.

Składniki zawierają mieszankę przeciwutleniaczy i emolientów roślinnych.
Ekstrakt z czarnej orchidei jest cenionym środkiem nawilżającym i zmiękczającym, bardzo przydatnym dla suchej skóry. Między innymi, według niektórych badań, jest również w stanie pomóc zrównoważyć produkcję melaniny skórnej, unikając pojawienia się zaskórników lub plam skórnych.

Wreszcie, roślinne komórki macierzyste White Gardenia są rzeczywiście użyteczne, które, podobnie jak wszystkie roślinne komórki macierzyste, są w stanie promować rotacja komórek, promując proliferację nowych komórek. W przypadku skóry suchej, z tendencją do łuszczenia się, może to zrobić ogromną różnicę.

Krótko mówiąc, jeden krem do twarzy nawilżająca / odżywcza / zmiękczająca dzień Najwyższy poziom. Wypróbuj, jeśli szukasz luksusowego produktu, który może od razu przynieść zauważalną różnicę.

INCI

aqua, gliceryna, dimetikon, glikol butylenowy, glikol pentylenowy, polimetylosiloksan, cyklopentasiloksan, peg-10 dimetikon, peg / Ppg-18-18, dimetikon, dimetikon / winyl, dimetikon krosspolimer, ekstrakt z kwiatów gardenii florydzkiej, ekstrakt z kwiatów Cyklokhes, perła Cooperi, karnozyna Perfumy, trójgliceryd kaprylowy / kaprynowy, kołek / Ppg-19/19 dimetikon, chlorek sodu, tlenek glinu, krzemionka, guma ksantanowa, dimetikonol, trietoksy-kaprylilosilan, tokoferol, sorbinian potasu, kwas sorsowy, akta cytrynowa, fenonoksyloalan sodu, Benzyl Saucylate, Unalool, Citrone110l, Alpha-Isomethyl Ionone, Geraniol, Cl 77499, Ci 77491

Collistar - Sublime Black Cream (50 ml) - Cena: 40,00 euro

Sucha skóra: 9 OSTATECZNYCH nawyków, aby tego uniknąć

Podsumujmy więc 9 głównych środków zapobiegania i unikania wysuszenia skóry.

1) Użyć nawilżacz w zimę. Ustaw go na około 60% wilgotności, czyli poziom, który powinien wystarczyć do utrzymania nawilżenia górnej warstwy skóry.

2) Ogranicz się do kąpieli lub prysznica trwającej od 5 do 10 minut dziennie. Jeśli bierzesz dłuższe kąpiele, możesz usunąć większość tłustej warstwy skóry i spowodować utratę wilgoci. Używaj raczej letniej wody niż gorącej wody; ten ostatni mógłby zmyć naturalne oleje.

3) Zmniejsz co najmniej użycie mydła. W razie potrzeby wybierz preparaty nawilżające, takie jak te opisane powyżej. Jako środek czyszczący rozważ te bardziej delikatne, takie jak łagodne mydło Cetaphil. Unikaj mydeł dezodorujących, mydeł zapachowych i produktów alkoholowych, które mogą rozpuszczać naturalne oleje.

4) Aby uniknąć uszkodzenia skóry, unikaj używania gąbek do kąpieli, szczotek i chusteczek. Jeśli nie chcesz całkowicie z tego rezygnować, użyj lekkiego dotyku. Z tego samego powodu, tampon lub poklepywać (nie pocierać) skóry podczas wysychania.

5) Aplikować krem nawilżający (lub jeden kojący krem, w ciężkich przypadkach) bezpośrednio po kąpieli lub umyciu rąk. Pomaga to zamknąć przestrzenie między komórkami skóry i uszczelnić wilgoć podczas gdy skóra jest jeszcze nawilżona.

6) Aby zmniejszyć uczucie tłustości kremów, które są zbyt gęste, nanieś niewielką ilość na dłonie, a następnie rozprowadź na dotkniętych obszarach, aż ani dłonie, ani obszary dotknięte chorobą nie będą bardziej tłuste.

7) Nigdy, nigdy nie drap. W większości przypadków balsam może kontrolować swędzenie. Możesz również użyć zimnego opakowania, aby złagodzić swędzące miejsca.

8) Używaj detergentów do prania bez zapachu i unikaj zmiękczaczy do tkanin.

9) Unikaj noszenia wełna i inne tkanki, które mogą podrażniać skórę.

Sucha skóra: zrozumienie, co to jest

Sucha skóra jest bardzo częstym schorzeniem skóry, charakteryzującym się brakiem odpowiedniej ilości wody w najbardziej powierzchownej warstwie naskórka. Podczas gdy sucha skóra ma w równym stopniu wpływ na mężczyzn i kobiety, ludzi w podeszłym wieku ogólnie są znacznie bardziej podatna na przesuszenie skóry.

Skóra osób starszych ma tendencję do zmniejszonej ilości sebum i wody w naskórku. Obszary takie jak ramiona, ręce a zwłaszcza dolne nogi są bardziej narażone na suchość skóry.

Sucha skóra pojawia się, gdy naskórek nie zatrzymuje wystarczającej ilości wilgoci, aby był miękki i nawilżony, tak jak powinien. Może się to zdarzyć w wyniku częste kąpiele, zastosowanie agresywne mydła, starzenie się lub określone schorzenia. Często występuje nawet w chłodniejszym klimacie, ze względu na mroźne i suche zimowe powietrze.

Częste mycie rąk i odkażanie powoduje parowanie i wysuszanie. Sucha skóra może być również efektem ubocznym niektórych leków, a także produktem ubocznym niektórych chorób skóry.

Czynniki środowiskowe, takie jak wilgotność i temperatura, mają głęboki wpływ na ilość wody zatrzymywanej w skórze.

W rzeczywistości, oczywiście, suchość skóry nie jest kojarzona wyłącznie z chłodnymi, zimowymi klimatami. Jest to sytuacja skórna, na którą możemy się natknąć z różnych powodów, o każdej porze roku i miejscu.
Wskazówki, które zobaczymy, pomogą zachować miękkość i zdrowie skóry w każdych warunkach, od najzimniejszej pory roku po najłagodniejszy i najcieplejszy klimat.

Jakie są możliwe komplikacje?

Zwykle naskórek składa się z tłuszczów (lipidów) i białek. Lipidowa część naskórka wraz z określonymi białkami naskórka pomaga zapobiegać odwodnieniu skóry. Kiedy brakuje białek i / lub lipidów, wilgoć ze skóry łatwiej odparowuje. Gdy skóra staje się sucha, może również stać się bardziej wrażliwa i podatna na wysypki, narażając się na większe uszkodzenia.

Termin medyczny określający suchość skóry to rogowacenie naskórka. Proste środki zapobiegawcze i lecznicze są bardzo skuteczne w leczeniu suchej skóry.

Do podstawowych środków zapobiegających wysuszeniu skóry należy unikanie ostrych mydeł i chemicznych detergentów. Leczenie na ogół wymaga częstszego i regularnego stosowania środków zmiękczających skórę i środków nawilżających.

Tam sucha, nieleczona skóra może powodować komplikacjew tym wypryskowe zapalenie skóry, wtórne infekcje bakteryjne, zapalenie tkanki łącznej, trwałe zmarszczki i przebarwienia skóry. Na szczęście suchość skóry jest zwykle przejściową sytuacją, którą można łatwo rozwiązać, jeśli jest dobrze leczona.

Sucha skóra jest bardzo częstym stanem, który powoduje małe drobne płatki, pęknięcia i suche plamy.

Przyczyną powstania tego typu problemów skórnych jest wiele czynników.

Jak już widzieliśmy, skóra może wysychać pod wpływem czynników środowiskowych, szczególnie w najsuchszych miesiącach zimowych.

Innym częstym powodem jest wiek: jeśli młodzi ludzie mają odwrotny problem związany z nadmierną ilością sebum, w miarę starzenia się skóra staje się coraz bardziej sucha.

Wreszcie, niektóre przyczyny można znaleźć w przyjmowanych lekach lub niedoczynności tarczycy.Warto zauważyć, że możliwe powikłania obejmują wysypki skórne, egzemy, infekcje bakteryjne i pękanie skóry.

Objawy koncentrują się: swędzenie

Swędzenie to podrażnienie skóry. Swędzenie jest problemem, którego każdy doświadcza i może być objawem zlokalizowane (ograniczone do jednego obszaru ciała) lub uogólnione (występujące w całym ciele lub w różnych obszarach). Czasami, w zależności od przyczyny, swędzenie może nasilać się w nocy.

Uogólniony świąd, który występuje w całym ciele, jest często trudniejszy do leczenia niż świąd miejscowy. Może również wystąpić swędzenie ze zmianami skórnymi lub bez (guzy, pęcherze, wysypki, zaczerwienienia lub nieprawidłowości, które mogą być widoczne na skórze).

Świąd, któremu towarzyszą widoczne nieprawidłowości skórne, powinien zostać zbadany przez lekarza, aw niektórych przypadkach przez dermatologa, ponieważ problemem jest prawdopodobnie stan wymagający specjalistycznego leczenia (na przykład wyprysk itp.).

Sucha skóra: poważne sytuacje

Tutaj widzimy kilka silnie nawilżających produktów (które zazwyczaj nie wypływają ze słoika po odwróceniu go) w przypadku ciężkich i bardzo ciężkich przypadków suchej skóry.

Miejscowe kremy steroidowe są przeznaczone do stosowania w przypadku problemów hormonalnych i obejmują:

• 1% krem ​​hydrokortyzonowy (łagodne działanie),
• Pramosone 2,5% krem ​​(łagodne działanie),
• triamcynolon 0,1% krem ​​(średniej mocy),
• fluocynonid 0,05% krem ​​(silna siła).

Z reguły należy używać tylko kremów łagodne kortykosteroidy takie jak hydrokortyzon w okolicach twarzy, pach i pachwiny. Długotrwałe stosowanie silnych kremów kortykosteroidowych, takich jak fluocynonid, może powodować poważne skutki uboczne, w tym ścieńczenie skóry, rozstępy i uszkodzenie skóry.

Doustne leki przeciwhistaminowe, takie jak difenhydramina (Benadryl), hydroksyzyna (Vistaril, Atarax) i cetyryzyna (Zyrtec) może również złagodzić uogólniony świąd suchej skóry, umożliwiając lepszy sen w nocy. Nie mają bezpośredniego wpływu na samo swędzenie.

Doustne leki przeciw świądowi:

• hydroksyzyna (Atarax)
• difenhydramina (Benadryl)

Ciężkie i mniej dotkliwe objawy

Głównym objawem suchej skóry jest swędzenie. Osoby, które mają suchą skórę, często mogą znaleźć szorstkie, suche, czerwone plamy na skórze, które często swędzą.

Typowe dotknięte obszary skóry to ramiona, dłonie, podudzia, brzuch oraz obszary tarcia, takie jak kostki i podeszwy. W miarę nasilania się suchości skóry mogą się rozwinąć kawałki i szczeliny.

swędzenie, szorstka skóra, czerwone plamy na skórze z wypryskiem (wyprysk) - wszystkie objawy są możliwe odwodnienie skóry.

Swędzenie może pogorszyć stan suchej skóry. W rzeczywistości, kiedy dana osoba odczuwa swędzenie, drapią się w odpowiedzi, co pogłębia swędzenie i tak dalej. Cykl swędzenia jest często obserwowany, gdy na przykład świadoma kontrola drapania jest niewielka lub jej nie ma Podczas snu.

W rzeczywistości najczęstszymi obszarami suchej skóry są zwykle dolne nogi, dłonie, ramiona, a rzadziej twarz.

Przewlekłe drapanie i pocieranie skóry może sprawić, że stanie się gruba i skórzany. W innych przypadkach na skórze mogą pojawić się małe czerwone, wypukłe guzki, a te nieregularne plamki mogą być podrażnione, otwarte i zainfekowany po potarciu.

Diagnoza

Zwykle suchość skóry można łatwo zdiagnozować, gdy lekarz obejrzy skórę.

Podczas gdy sucha skóra może pojawić się na każdym typie skóry w każdym wieku, infekcja Starsi mieszkańcy a osoby, które często wystawiają swoją skórę na działanie mydła lub środków czyszczących, są bardziej podatne na rozwój tego stanu.

Ponadto dokładny wywiad lekarski i ocena historii rodzinnej mogą pomóc w rozpoznaniu suchej skóry. Na podstawie historii medycznej można ostatecznie wykluczyć lub rozważyć inne schorzenia. W trudniejszych przypadkach biopsja skóry może być pomocna w potwierdzeniu rozpoznania i nakierowaniu planu leczenia.

„Zimowe swędzenie”

Zimowe swędzenie to powszechna nazwa objawu uogólnionego swędzenia zimą. Jest to głównie spowodowane suchością skóry i częściej występuje u osób starszych. Zimowe swędzenie spowodowane suchością skóry można również zaobserwować u osób z wypryskiem w wywiadzie.

Czynniki zewnętrzne, w tym niskie temperatury, niska wilgotność i ekspozycja na źródła gorącego (i suchego) powietrza mają tendencję do pogarszania stanu skóry w okresie zimowym. Dlatego niektórzy ludzie określają stan suchej skóry zimą jako „świąd zimowy”.

Czy genetyka odgrywa rolę w przypadku suchej skóry?

Tam genetyka niewątpliwie odgrywa ważną rolę w przenoszeniu rodzaju skóry, którą masz.

Sucha skóra może być naśladowana przez chorobę genetyczną zwaną rybią łuską. Istnieje wiele rodzajów rybiej łuski. Ichthyosis vulgaris jest najczęstszym rodzajem łuszczącej się skóry, często kończyn dolnych. Ichthyosis vulgaris powoduje wysychanie łusek, które mają tendencję do złuszczania naskórka. Ten typ choroby jest przenoszony genetycznie.

Sucha skóra jest również głównym objawem zapalenie skóry atopowy, który ma składnik genetyczny.

Jakie schorzenia mogą powodować suchość skóry?

Pewne zmiany fizjologiczne i schorzenia mogą powodować wysuszenie skóry. Początek suchej skóry może być spowodowany starzeniem się lub zmianami hormonalnymi, które obserwowano u kobiet w wieku klimakterium.

W niektórych przypadkach osoby, które mają schorzenia, takie jak niedoczynność tarczycy, cukrzyca lub niedożywienie (na przykład niedobór witaminy A), mogą cierpieć na kserozy.

Inne schorzenia, które mogą być związane z suchą skórą:

• Niedoczynność tarczycy
• Cukrzyca
• Niedożywienie
• Atopowe zapalenie skóry

Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania

Jakie są możliwe powikłania związane z suchą skórą?

Sporadyczne powikłanie związane z suchą i swędzącą skórą to infekcja bakteryjna wtórny. Infekcje mogą być łagodne i ustępować samoistnie lub mogą być cięższe i wymagać leczenia antybiotykami.

Silne swędzenie często grozi kontuzjami ze względu na typowy cykl „swędzenie-drapanie-wysypka-swędzenie”. Ze względu na utrzymywanie się tego cyklu swędzenia, skóra w tych obszarach może stać się bardzo gruba w wyniku pocierania. Powtarzające się pocieranie skóry w tym samym obszarze może prowadzić do dwóch zlokalizowanych przewlekłych chorób skóry zwanych przewlekłym liszajem pospolitym (LSC) i guzkiem świerzbiączkowym.

Jakie są domowe sposoby na suchą skórę?

Pierwszym i najłatwiejszym „lekarstwem” jest zastosowanie jednego krem zmiękczający dwa lub trzy razy dziennie na mokrej skórze.
Zawsze pamiętaj, że gorąca woda i intensywne mycie mogą wyeliminować naturalne oleje, które chronią skórę, czyniąc ją jeszcze bardziej suchą.

Doskonałym sposobem na nawilżenie skóry mogą być specjalne środki nawilżające zawierające kwas mlekowy lub mocznik.

Suchości skóry można zapobiegać stosując łagodne detergenty. Do skóry suchej i wrażliwej zalecane są łagodne środki myjące lub produkty bezalkoholowe. Wiele mydeł zapachowych, dezodorujących i antybakteryjnych może mieć zbyt ostre pH i zmywać naturalne oleje, które chronią skórę.

Zazwyczaj środki nawilżające należy nakładać w ciągu 3-5 minut po kąpieli, gdy skóra jest jeszcze wilgotna.

Czy można zapobiegać wysuszaniu skóry nawet w miesiącach zimowych?

Aby zapobiec wysychaniu skóry, może być pomocny nawilżać środowisko wewnętrzne, zwłaszcza w najsuchszych i najzimniejszych miesiącach.

Czasami zmniejszenie częstotliwości kąpieli i pryszniców oraz wyeliminowanie ostrych mydeł i detergentów może znacznie poprawić stan suchej skóry. Zbyt mocne środki czyszczące mogą usuwać naturalne oleje i sebum ze skóry. Ogranicz ekspozycję na czynniki drażniące, takie jak rozpuszczalniki e wełniana odzież może zapobiec pogorszeniu się podrażnienia odwodnionej skóry.

Jak wybrać krem ​​nawilżający do skóry?

Najlepsze środki nawilżające do skóry, które nawilżają górną warstwę komórek skóry i uszczelniają wilgoć, to pierwszy krok w walce z przesuszeniem skóry.

Plik środki pochłaniające wilgoć są niezbędne do zatrzymywania wody na skórze i zawierają ceramidy, glicerynę, sorbitol, kwas hialuronowy i lecytynę.

Pomocny może być inny zestaw składników, takich jak wazelina (wazelina), silikon, lanolina i olej mineralny uszczelnić wilgoć na powierzchownej części skóry. Działają dzięki zastosowaniu emolientów, takich jak kwas linolowy, linolenowy i laurynowy, które nasycają skórę wypełniając przestrzenie między komórkami naskórka

Ogólnie rzecz biorąc, im grubszy i bardziej tłusty krem, tym skuteczniejszy będzie krem ​​na suchą skórę. Jednymi z tańszych produktów są wazelina i olejki nawilżające (np. Olej mineralny). Ponieważ nie zawierają wody, są dobrze używane, gdy skóra jest jeszcze wilgotna po prysznicu, aby uszczelnić wilgoć na warstwie naskórka.

Inne środki nawilżające zawierają wodę i olejki eteryczne w różnych proporcjach. Są mniej tłuste iz pewnością dadzą mniej błyszczący efekt i bardziej przyjemna wizualnie podstawa na cały dzień.

Oto WSZYSTKO, co musisz wiedzieć o suchej skórze i profilaktyce związanej z tą chorobą.

Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, pytanie lub ciekawość napisz do nas komentarzechętnie odpowiemy!

Do zobaczenia wkrótce!